Empfehlungen

Verschiedenes

  • Fit for Fun – Fatburner Dance-Workout

    Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen. Der Beweis: die tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente - da ist garantiert für jeden Geschmack das Richtige dabei.Wenn Sie mehr Wert auf die Workout-Komponente legen, trainieren Sie doch einfach das Core & more-Programm oder den Dance-Workout: Hier kommen Sie garantiert ins Schwitzen, die rechte und linke Körperhälfte wird ausgeglichen trainiert und die Core-Muskulatur geformt und gestärkt.Wenn Sie es lieber tänzerisch angehen möchten, probieren Sie doch mal das Dance Beginner- oder Dance plus Workout. Noch mehr Hüftschwung gefällig? Wie wäre es dann mit dem Just Dance-Programm?Alle Blöcke können natürlich jeweils auch einzeln trainiert oder individuell untereinander kombiniert werden. Dazu gibt es ein zusätzliches separates Warm-up, ein Mobilisations- und ein Stretching-Programm.Inhalt:- Core & More (ca. 23 Minuten) - Dance Beginner (ca. 40 Minuten)- Dance plus (ca. 46 Minuten)- Dance-Workout (ca. 64 Minuten)- Just Dance (ca. 72 Minuten)

    Preis ab: EUR 15,57
  • Fit for Fun – Bauch, Beine, Po Power-Workout

    Nina Winkler, Johanna Fellner Nina Winkler, Johanna Fellner, DVD Laufzeit 65 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A. erschienen am: 08.01.2010 Bauch, Beine, Po Power-Workout Straff, schlank, sexy: Hier kommen die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po! Nach dem Erfolgstitel Bauch, Beine Po intensiv mit Core-Training (über 80.000 verkaufte Exemplare) präsentiert Nina Winkler ihr brandneues Workout - mit tatkräftiger Unterstützung der bekannten Fitness-Expertin Johanna Fellner. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po Training wirken von innen nach außen, stärken die tiefliegenden Muskelschichten und bauen so schlanke, gut proportionierte Formen auf - für effektives Bodyshaping nach Maß. Nicht nur Einsteigern, sondern auch fortgeschrittenen Fitness-Fans bieten die vielen tollen Übungsvarianten dieser DVD ein ausgewogenes Training, das den gesamten Körper, besonders aber die Problemzonen Bauch, Beine und Po intensiv trainiert. Inhalt der DVD: Einleitung: 2:27 Min. Das Wichtigste zu Programm und Trainingsaufbau in Kürze Warm-up: 5:13 Min. Gezielte Übungen zur schonenden Vorbereitung der Muskulatur Übungen im Stand 16:54 Min. Schwerpunkt-Programm für schlanke Beine und einen knackigen, definierten Po Bodenübungen 31:04 Min. Alles für eine schlanke Taille, einen festen, flachen Bauch und einen schönen, definierten Rücken Stretching: 5:34 Min. Ausklang und Abschluss der Trainingseinheit Drehort: Die einzigartige Atmosphäre der traumhaft schönen italienischen Amalfi-Küste, wo die Aufnahmen zu diesSchlagworte:

    Preis ab: EUR 13,58
  • Fit for Fun – 7 Workouts: nur 15 Minuten am Tag

    DVD Laufzeit 64 min, Fitness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A. erschienen am: 07.05.2010 Eine Kleidergröße weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem! Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit Beine! Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen. Dabei ist das Programm abwechslungsreich und motivierend, so dass beim Bodystyling garantiert keine Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spaß am Training haben werden. Die beiden sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert Urlaubsstimmung auf! Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen - für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet. Schlagworte:

    Preis ab: EUR 14,47
  • Workout on Hip Hop – Get the Body

    Workout on Hip Hop - Get the Body DV

    Preis ab: EUR 3,95
  • Multaben Figur Eiweiß Diät Schoko, 1er Pack (1 x 430 g)

    Die hochwertige, kalorienarme und leckere MULTABEN Eiweiß-Diät Creme enthält 46% Eiweiß. Die Zusammensetzung aus mehreren Eiweiß-Komponenten hat eine hohe biologische Wertigkeit, da es besonders gut in körpereigenes Eiweiß umgesetzt werden kann. Der hohe Eiweißgehalt beugt einem Eiweißmangel während Ihrer Diät und dadurch einem unerwünschten Bindegewebe- und Muskelabbau vor. Stattdessen baut der Körper bevorzugt seine Fettreserven zur Energiegewinnung ab. So wird Ihre Gewichtsabnahme und die Reduzierung der Fettpölsterchen besonders gut unterstützt. Zudem wird dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt, der häufig nach einer Diät auftritt, durch die Erhaltung Ihrer Muskulatur entgegen gewirkt. Dies wird vor allem durch die hohe Eiweißzufuhr gewährleistet. Außerdem fördert eine höhere Eiweißzufuhr die Sättigung und somit das Durchhalten der Diät.

    Preis ab: EUR 5,99
  • Vital – Bikini Workout: Schlank und straff in Rekordzeit

    DVD Laufzeit 64 min, Fitness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A. erschienen am: 07.05.2010 Eine Kleidergröße weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem! Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit Beine! Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen. Dabei ist das Programm abwechslungsreich und motivierend, so dass beim Bodystyling garantiert keine Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spaß am Training haben werden. Die beiden sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert Urlaubsstimmung auf! Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen - für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet. Schlagworte:

    Preis ab: EUR 13,27
  • Almased Vitalkost pflanzlich 500 gr, 1er Pack (1 x 500 g)

    ALMASED Vital-Pflanzen-EiweisskostAlmased Vitalkost bringt durch die Zufuhr von Eiweiß und Enzymen neue Kraft und Vitalität. Das lebensnotwendige Eiweiß stärkt den Organismus und das Immunsystem und ist besonders bei gesundheitlicher Belastung zu empfehlen. Mit ALMASED-Vitalkost haben Sie in der vorgeschlagenen Zubereitung (mit fettarmer Milch) und an ungesättigten Fettsäuren reichem Pflanzenöl (z. B. Sonnenblumenöl) eine vollwertige Schlankheitsdiät-Nahrung, mit der Sie eine oder mehrere Voll-Mahlzeiten täglich ersetzen können. Sie sollten unbedingt darauf achten, zusätzlich mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit (z. B. Kräutertee) zu trinken.

    Preis ab: EUR 13,99
  • George Jones – Personal Power Training (1 DVD + Bonus CD)

    PERSONAL POWER TRAINING MIT GE

    Preis ab: EUR 11,79
  • Mammut L-Carnitin Liquid, 1000 ml Flasche

    Verzehrsempfehlung: Ein erhöhter Bedarf an Aminosäuren, z.B. bedingt durch Krafttraining oder Leistungssport allgemein, lässt sich durch Amino Liquid schnell decken. Morgens nach dem Aufstehen, direkt nach dem Training oder vor dem Schlafengehen sind die günstigsten Tageszeiten für den Verzehr von Aminokonzentraten. Trinken Sie täglich 25 ml Amino Liquid mit Wasser oder Fruchtsaft.

    Preis ab: EUR 10,39
  • Bikini Fatburner Workout 2010 – DVD

    DVD Laufzeit 64 min, Fitness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A. erschienen am: 07.05.2010 Eine Kleidergröße weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem! Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit Beine! Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen. Dabei ist das Programm abwechslungsreich und motivierend, so dass beim Bodystyling garantiert keine Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spaß am Training haben werden. Die beiden sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert Urlaubsstimmung auf! Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen - für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet. Schlagworte:

    Preis ab: EUR 5,00
  • Das ultimative Core-Workout – Johanna Fellner Edition (empfohlen von SHAPE)

    Training für Sie und Ihn. Intensiv und absolut effektiv. Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt. Durch die Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbrauchen Sie zudem mehr Kalorien. Das ultimative Core-Workout ist die ideale Grundlage für den Alltag und jegliche Sportarten. Träumen Sie auch von mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer? Sind Sie auf der Suche nach einem Weg für eine bessere Fitness und einen perfekten Body? Und wollen Sie dabei trotzdem noch Spaß am Sport und an der Körper-Arbeit haben? Dann sind Sie hier an der richtigen Adresse. Mit den fünf DVDs aus der Johanna Fellner Edition erreichen Sie garantiert Ihre persönlichen Ziele: Der ultimative Fat-Killer, Das ultimative Core-Workout, Das ultimative Rücken-Workout, Das ultimative Yoga-Workout oder Das ultimative Bauch, Beine, Po-Workout haben für jeden die richtige Lösung parat. Sie müssen es nur ausprobieren: DVD einlegen und schon wird das Wohnzimmer zum perfekten Fitness-Studio. Denn Johanna Fellner weiß, wie es geht. Sie ist ein echter Fitness-Profi. Die sympathische Münchnerin arbeitet unter anderem als Ausbilderin und Global Presenterin (z.B. für Reebok) im Fitnessbereich. Daneben unterrichtet sie Group Fitness Kurse in verschiedenen Münchner Fitness-Studios und ist als Personal Trainerin tätig. Zudem ist sie auch als Sportmodel und Tänzerin international erfolgreich. Auch ein Buch mit dem Titel Der Bauch muss weg hat die Fitness-Queen schon veröffentlicht. Und vielen Menschen dürfte sie ebenfalls aus dem Fernsehen bekannt sein. Für das im Bayerischen Rundfunk ausgestrahlte Tele-Gym steht sie als engagierte Trainerin vor der Kamera, was ihr zudem einen weiteren netten TV-Auftritt beschert hat: Stefan Raab, der Großmeister der Unterhaltung, lud die strahlende Fitnessfee bereits in seine Sendung TV Total ein, wo sie ihren Ruf als wohl bestgelaunteste und sympathischste Sportskanone Deutschlands eindrucksvoll untermauerte. Und in ihrer fünfteiligen Edition weiß Johanna Fellner garantiert für jede Problemzone des menschlichen Körpers die ultimative Verbesserungsmöglichkeit: Sei es, um ein paar Pfunde purzeln zu lassen, mit klassischen Ausdauerübungen, die das doch oftmals ziemlich langweilige Joggen überflüssig machen. Oder mit der ganzheitlichen Methode des so genannten Core-Workouts, die den ganzen Körper, von Kopf bis Fuß, kräftigt und ebenfalls mit diesen Übungen die Gelenke und die Wirbelsäule stärkt und neue Muskeln aufbaut. Auch wenn es an ihrem Rücken zwickt ist Johanna Fellner zur Stelle: Durch gezielte Übungen verbessert sie ihre Stabilität und erreicht durch Mobilisation eine Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Darüber hinaus hat sie für die klassischen Problemzonen Bauch, Beine und Po ein effektives Programm nach Muskelgruppen aufgebaut. Wer es ein wenig relaxter, aber dennoch sportlich angehen lassen möchte, kann sich mit Yoga den Stress aus Seele und Körper zaubern. Auch darin ist Johanna Fellner ein echter Profi. Wenn Sie effektiv und intensiv, aber trotzdem auch mit viel Spaß und Freude Ihren Körper trainieren möchten, hilft Ihnen die Johanna Fellner Edition aus dem Hause NewKSM auf jeden Fall. Die jeweils ca. 75-minütigen DVDs verbessern Ihre Fitness, das Körpergefühl und machen dem Albtraum der Problemzonen ein Ende. Und das ganze unter fachkundiger Anleitung von Deutschlands wohl sympathischster Fitness-Fee.Die Johanna Fellner DVD Edition erscheint in Kooperation mit Shape – dem einzigartigen Fitness- und Lifestylemagazin für Frauen mit dem Ziel, sich mit Freude in Bestform zu bringen. Shape erscheint in 30 Ländern und ist das größte Fitnessmagazin für Frauen.

    Preis ab: EUR 6,50
  • formo-line eiweiß-diät 480 gr, 1er Pack (1 x 480 g)

    Formoline Eiweiss Diät Pulver. GRATIS: Thera-Band und Übungsbuch.GRATIS: Thera-Band und ÜbungsbuchSolange der Vorrat reicht!Produkteigenschaften:KundeninformationBitte lesen Sie vor der Einnahme von formoline eiweiß-diät diese Kundeninformation aufmerksam durchWas ist formoline eiweiß-diät?formoline eiweiß-diät ist ein Konzentrat aus Molken- und Sojaprotein mit wertvollen Energie- und Vitalstoffen, geeignet und empfohlen zur Zubereitung von Mahlzeiten (Haupt- oder Zwischenmahlzeiten) für eine gewichtskontrollierende Ernährung.Was ist das Besondere an formoline eiweiß-diät?Das Besondere an formoline eiweiß-diät ist die Komposition wertvoller Eiweißbausteine (Aminosäuren) aus Molken- und Sojaprotein, die eine sehr hohe biologische Wertigkeit (Chemical Score` = 135 besitzen. Zusätzlich wurden nach den strengen Vorgaben der Diätverordnung ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe ergänzt und mit wertvollen Vitalstoffen wie L-Carnitin und Tryptophan angereichert.- L-Carnitin - eine f

    Preis ab: EUR 15,94
  • Aerobic Power Workout

    DVD Laufzeit 64 min, Fitness, 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A. erschienen am: 07.05.2010 Eine Kleidergröße weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem! Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit Beine! Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen. Dabei ist das Programm abwechslungsreich und motivierend, so dass beim Bodystyling garantiert keine Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spaß am Training haben werden. Die beiden sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert Urlaubsstimmung auf! Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen - für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet. Schlagworte:

    Preis ab: EUR 1,84
  • Empfehlungen

    <